Cách lập kế hoạch công việc thông minh để tránh mệt mỏi và căng thẳng
Quản lý thời gian hiệu quả là chìa khóa để tránh mệt mỏi trong môi trường làm việc hiện đại. Khi biết cách phân bổ thời gian cho từng nhiệm vụ, bạn có thể hoàn thành công việc đúng hạn mà không bị áp lực. Việc lập danh sách ưu tiên giúp xác định công việc quan trọng cần hoàn thành trước, từ đó giảm cảm giác bối rối và căng thẳng. Ngoài ra, đặt giới hạn thời gian cho…